Doris Ponzoni
Coach / Formatrice
Gestion du Stress/ Psychologie Positive/ Sophrologie/ Méditation de Pleine Conscience.
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Mes dernières publications
La valse des pensées avec Ilios Kotsou
21/09/2020
Si vos pensées vous assaillent et "prennent le contrôle de votre mental" et si vous avez un peu de temps devant vous, je vous conseille de visionner cette vidéo d'Ilios Kotsou. Cela vous aidera à prendre un peu de recul et à tester la méditation sans pour autant vous asseoir en tailleur et fermer les yeux.
https://www.facebook.com/kotsou/videos/la-valse-des-pens%C3%A9es/713913625856964/
Testez votre profil émotionnel
02/05/2020
Vous avez un peu de temps ? Alors je vous propose de faire un test et d'évaluer votre profil émotionnel. De quoi s'agit-il?
La folle vie d'un aventurier philosophe de 95 ans
27/04/2020
En ces temps difficiles où nos certitudes ont volé en éclats, où nos habitudes n'ont plus cours, où nos projets sont au mieux repoussés, où nous avons parfois l'impression de marcher sur des sables mouvants, la seule porte de sortie est de vivre le moment présent tout simplement, sans essayer de se projeter dans un futur incertain et anxiogène....
